Moon Yoga
Faites l’expérience d’une approche unique & féminine du Yoga. Découvrez les trésors sacrés de la féminité, les secrets de la vitalité & du plaisir de vivre sa féminité !
Le Moon yoga est une approche unique que j’ai crée dans l’optique d’aider les femmes à cultiver leur vitalité & leur santé, nourrir leur essence féminine & éveiller leur sensualité. Le Moon yoga offre la synthèse d’enseignements sacrés taoïstes, tantriques spécifiques à la femmes, de pratiques de yoga, qigong & danse focalisant sur la vitalité & plaisir d’être dans son corps & de connaissances modernes & anciennes en matière de santé féminine.
A travers des séquences spécialement conçues autour de thématique, vous découvrirez des clés pour mieux vivre votre féminité, respecter votre rythme & prendre soin de vous.
Love,
Ce qui rend le Moon Yoga unique…
Grâce au Moon Yoga, vous pourrez explorer votre nature féminine physique, spirituelle & émotionnelle…à travers des mouvements, l’esprit de sororité, des discussions, des méditations et amener votre attention vers l’intérieur en vous connectant à la circulation de l’énergie dans votre corps, à votre ressenti, à votre instinct féminin, votre plaisir & votre créativité. Le Moon Yoga privilégie ainsi la connexion profonde avec votre propre rythme, votre propre nature dans l’optique de libérer votre énergie naturelle créative, de vous sentir belle et équilibrée.
Chaque séquence vous offre des clés pour vivre votre de femme avec plus d’harmonie & de plaisir.
A qui s’adresse le Moon Yoga ?
La particularité du Moon Yoga est qu’il est destiné à toutes les femmes, de tous les âges. Il n’est pas nécéssaire d’avoir déjà pratiqué le yoga auparavant ou d’être ‘sportive’ ! Si vous répondez Oui à l’une de ces questions, le Moon Yoga est pour vous :
- Vous vous sentez déconnectée de vous, stressée, dépassée ou déprimée
- Vous aimeriez éveiller votre sensualité et votre féminité
- Vous aimeriez découvrir le pouvoir de votre corps de femme
- Vous avez envie de vous faire des amies
- Vous ressentez le besoin de faire une activité mais en douceur
- Vous ressentez le besoin d’exprimer votre créativité
- Vous voulez nourrir votre fertilité et avoir plus d’abondance dans vos relations intimes
Les Bienfaits de la pratique :
- Améliorer votre vie de femme en vous apportant du confort au quotidien & une meilleure compréhension de votre essence
- Célébrer votre féminité
- Eveiller votre sensualité & votre plaisir d’être femme
- Nourrir votre corps & votre énergie sexuelle
- Prendre soin de votre système reproductif
- Aller à la rencontre de votre corps & apprendre à l’écouter
- Développer équilibre, souplesse mentale & physique
- Améliorer votre santé, votre moral, votre humeur
- Développer Force et douceur, alignement du corps, sensualité,
- Développer votre créativité
- Vivre avec plus de joie au quotidien
- Générer le bien être émotionnel, physique, mental et énergétique !
- Vous faire de nouvelles amies
- ET surtout…Vous sentir fabuleuse.
Moon yoga, des séquences exclusivement créées pour connecter à votre sagesse féminine, votre pouvoir & votre sensualité. Découvrez comment nourrir en profondeur votre corps, restaurer votre énergie & approfondir votre relation à votre féminité.
Prochaines dates
Annecy – 3 ateliers Au studio Yoga searcher
- Samedi 9 septembre, Samedi 21 Octobre, Samedi 4 Novembre – de 11h à 13h
L’inscription se fait pour l’ensemble des 3 ateliers – Tarif 100 euros. (pas de remboursement ni d’échange en cas d’absence , tout cycle commencé est du)
Grenoble -8 ateliers au centre Oléna, 39 Rue Abbé Grégoire, de 20h15 à 21h45
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Les jeudis 7, 21 & 28 Septembre
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Les jeudis 5, 19, Octobre
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Les Jeudis 2, 9, 23 Novembre
L’inscription se fait pour l’ensemble des 8 ateliers – Tarif 200 euros. (Réglement en plusieurs fois possible – pas de remboursement ni d’échange en cas d’absence , tout cycle commencé est du)
Contactez Maeva Poornima par mail : poornimaflow@gmail.com
Extrait des séquences créés par Maeva
Je partagerai avec vous des rituels & pratiques qui cultivent la fréquence féminine, l’énergie féminine. Chaque thématique ou « série » sera abordée sur 1 ou 2 cours
La série des saisons
Séquence de l’automne, de l’hiver, du printemps ou de l’été.
La série des éléments
Séquence de l’eau : plongez dans une profonde relaxation, tout en restaurant votre corps et son énergie. Laissez votre énergie circuler librement. Cultivez plus de plaisir, de douceur dans votre pratique.
Séquence de l’air » : « l’amour entretien la même relation avec notre âme, que le souffle avec notre corps » Osho.
La série « Yoni »
Séquence Yonahata : harmonisez la relation entre votre Coeur & votre Yoni. Tournez votre attention vers l’intérieur…et écoutez les messages.
Séquence Yonivers : nourrissez votre essence féminine en profondeur.
La série des déesses
Séquence de la divine guerrière : éveiller votre pouvoir tout en restant centré dans votre féminin.
Séquence de la Déesse Nourricière : les essences qui nous nourrissent corps féminin.
La série « Périnée mon amour »
Séquence « ouverture & connexion » : des mouvements & rituels pour rencontrer & honorer notre fondation.
Séquence « soigner en profondeur : des mouvements & rituels pour soigner & aimer notre fondation.
La série « Shakti » ou « self Love »
2 séquences pour connecter à votre sagesse féminine, pouvoir & sensualité.
Nourrissez votre corps en profondeur , restaurez votre énergie & approfondissez votre relation à votre féminité !